|7891|2 핫한 다이어트요가에 대해 알아 보았는데요…

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    옥주현의 다이어트 요가를 하고 있는데
  • 제가 8일째 옥주현의 다이어트 요가를 하고 있어요 질문할께요 1. 식사하고 2시간 후에 하는게 좋다고 해서 아침밥 먹고 10시 30분 쯤에 하는데 이때 하면 나쁜가요? 2. 그리고 저는 요가를 하루에 한번 합니다. 하루에 아침 저녁으로...
  • 다이어트 요가
  • 제가 다이어트하기 위해 요가를 3개월정도 끊었는데요. 요가 할 때 그냥 학교체육복을 입고 해도 되나요?(긴발.반바지 체육복) 제가 다한증이(손,발) 심한데 요가를 할 때 불편한가요? 요가를 할 때 맨발로 하나요? 제가 많이 뻣뻣한데...
  • 요가 다이어트 비용과 효과
  • ... 일단 핫요가 다이어트요가로 많이 알려져 있습니다. 일반 헬스나 뭐 요새 많이 하는 디톡스 이런것들은 지방을 태우고 몸무게를 많이 감량 할수있다 그렇게 들 생각하지요 . 하지만 굶고 뛰고 이러면 당연히 순간 몸무게는 줄어들수...
  • 14일동안 아카데미 필라테스랑 요가 같이 배우나요?
  • ... 필라테스 다이어트요가 다 수료할 수 있어요 다 수료하면 14일동안에 우선 취업도 가능해요 고객이면 자격증 따는 비용도 할인해주고 짧은시간에 수료할 수 있구요, 지속적인 피드백을 통해 부족한 부분은 상세히 알려주면서...
  • 다이어트요가 집에서 해보려구요~
  • ... 집에서 다이어트요가 수업 들을 수 있는 사이트 없을까요?? 1:1로 신경써서 맞춤 트레이닝해주는곳이면 더 좋구요~ 저도 집에서 했었는데 뭔가 확실히 영상을 보고하는게 좋아요 안녕하세요. 한국요가총연맹 요가강사 주(Ju) 입니다...
블로그
    이소라다이어트와 함께 배울 요가 비디오중 뭐가...
  • ... 다이어트요가좋던데요 저도 원정혜박사의 해피다이어트요가 했고 지금도 하는중인데 간단한동작인데도 땀이 뻘뻘나는걸보면 참신기합니다 다이어트요가가 건강에도 괜찮은걸로아는데.. 다이어트요가 강추예요 (저도 옛날에...
  • 다이어트..요가..진짜 미칠꺼 같아요ㅠㅠ..
  • ... 저도 지금 다이어트 하는 중인데요, 머 항상 1년 365일 다이어트 다이어트 한다곤 하지만.. 실질적으로.. 많아도 3키로정도 차이고... 크게 변화가 없습니다만.. 지금 또 점점 빠지고는 있어요. 요가요.. 음. 저도 요가를 할려고했는데....
  • 척추측만증 요가
  • 척추측만증때문에요가학원을다니려하는데요 주변에 요가학원이 다이어트요가학원 밖에 없는데 ㄷ다이어트요가학원 다녀도 되나요?? 허리가 더 나빠지진 않나요?? 다이어트도하고싶고 허리도 교정하고 싶은데.... 안녕하세요. 퍼스널...
  • 다이어트 요가 좀 알려주세요.
  • ... 다이어트 요가 방법 좀 알려주세요.. 되도록 빨리요.. 그리고 키크는 요가 방법아시는 분은 키크는 요가도 알려주세요. A. 키에 대한 1. 도움되는 운동 - 스트레칭,줄넘기,농구(피곤함을 느끼지 않을 정도의 운동량) 2. 피해야할 음식...
  • 다이어트에 좋은 요가는?
  • ... 님 화팅입니당^ㅡ^ 요가 중에서 다이어트 요가라는게 있어요. 여러가지 살 뺄 수 있는데요 저는 학교에서 배우다가 한국무용을 하려고 이제 안하거든요...^^ 다이어트 요가를 하면 음식도 조심해야하고 등등 좀 번거롭지만 효과는...
뉴스 브리핑
    키크기,다이어트 요가
  • ... 3? 그거박에 안커서 다이어트,키크는요가랑 습관 배울라구요 ㅎ_ㅎ 알기쉽게 설명해주심 감사.. ^^ 나이가 있어서 다이어트는 비추이고요 적당한운동이 최선인거같씀니다.... 그리고 초등학생이 그정도 키면 작은게 아닌것같내요
  • 다이어트 요가 좀여!!!
  • ... 제가 다이어트 요가 좀 하려는데 알려 주세요.(집에서 할 수 있는 것) 제가 32kg 론데 살을 빼고 싶어요.. 제 목표 체중은 28kg입니다.. 뱃살,허벅지,팔뚝을 빼고 싶어요. 그래서 좀 알려주세요. 사진도 넣어 주시면 좋구요. 알려주세요....
  • 1개월동안다이어트<요가>
  • 제가한달동안다이어트를좀할려고하는데요 지금요가를하고있거든요 키는159정도되고 몸무게가54에서53인데 . 더이상은절대로안빠진다는 ..ㅜㅜ 문제점은 상체에비해하체가너무 ㅜㅜ 튼실하다는거 ㅜㅜ 엉덩이살.허벅지살....
  • 다이어트요가
  • 제가 한2키로를빼려고 요가를하려하는데 제가 어느정도요가동작은 다알고있어요 파워요가를하려하는데 파워요가안에동작들과세트수도 가르쳐주세요 살빠지는 요가,운동도 가르쳐주세요^^ 저희 까페에 자료 많이 올라와있어요...
  • 다이어트,요가
  • 얼굴이 작아지는 다이어트라던지 요가 가 없을까요?? 그에따른 자세한 설명까지요/.~! 어디서 봤는데요.. 사람이 찔때 무슨순서였더라.. 아.. 이건 넘어가고요 ; 사람이 다이어트를 해서 살이 빠지면 얼굴부터 빠진데요. 뭐 그럼 조금씩...